白癜风患者在恢复阶段应该怎么吃来补充黑色素?纤维性食物如: 谷类、蔬菜、水果、豆类等等，这些食物不仅能患者体内的有害物质和浪费，而且有益健康。酸奶可以增强消化系统，帮助排除体内的毒素，而人体内的微生物也有助于蚕食生病的细胞。治疗白癞风有很好的治果，如动物肝脏、牛肉、鸡蛋、牛奶、豆类、花生、黑芝麻、核桃、茄子、萝卜、真菌和其他富含酪氨酸和矿物质的食物。

　　三黑指黑木耳、黑芝麻、黑米。黑色食物富含微量营养素和矿物质，能促进体内黑色素的合成，对恢复体内黑色素状态很有帮助。

　　真菌。

　　黑芝麻。黑芝麻含有丰富的脂肪和蛋白质、铁、钙、铬等营养素，还含有维生素 a、维生素 e，在人体新陈代谢、预防贫血、改善细胞功能方面起着很好的作用，多吃有助于恢复白斑。

　　上对黑米的表明，米色越深，表皮色素的抗衰老作用越强。因此，黑米色素在各种有色米中作用强，能补充患者所需的黑色素。

　　白癞风患者在饮食上必须遵循的原则，不能吃或不能吃。科学合理的饮食治疗方法，规范的治疗方案，相信患者可以很快重新染上颜色的朋友，白癞风的问题。